Создать возможности для счастья в вашей жизни, используя методы когнитивной терапии
Секрет счастья: пусть он найдет тебя (но приложите усилия)
В этом приложении используются методы когнитивно-поведенческой терапии (CBT) из исследования позитивной психологии, чтобы предоставить всеобъемлющие инструменты, чтобы помочь создать условия для счастья в вашей жизни. У вас также есть возможность подписаться на программу вознаграждений AchieveMint.com, которая предоставляет денежные вознаграждения за участие в деятельности по самосовершенствованию в этом приложении и других.
СОДЕРЖИТ
*** Ваша оценка счастья-119 тест предмета, оценка 14 факторов, которые могут повлиять на счастье, предоставив вам подробные результаты и предложения
*** Выбор звука счастья, чтобы помочь понять счастье и как создать условия для счастья
*** Журнал счастья для создания утверждений, записи позитивных событий и счастливого списка, выбранного из предложений
*** 50 предложений от CBT, чтобы увеличить возможность для счастья-вы также можете добавить свой собственный!
*** Особенность точек, которая позволяет отслеживать, какие предложения вы делаете каждый день
*** Функция графика, которая позволяет просматривать ваши ежедневные точки и прогресс
*** Статьи о счастье и когнитивно-поведенческой терапии (CBT)
*** Обучение эмоциям, которые помогут вам научиться управлять эмоциями и создавать более позитивное отношение
*** Релаксационный аудио
*** Доступна защита пароля
*** Настраиваемая графика-вы можете даже использовать свое собственное изображение для основных экранов (пример во втором снимке экрана)!
Пожалуйста, напишите проблемы или предложения. Мы слушаем и хотим предоставить качественное приложение.
Примечание: все аудио можно загрузить с Excelatlife.com
Причина разрешений:
1) Прочтите состояние телефона и личность-в необходимости при прослушивании аудио, чтобы приостановить воспроизведение при получении телефонного звонка (Excel в жизни никогда не получается от личности)
2) Изменить содержимое DELETE SD-карты-необходимо разрешить сохранение данных на SD-карту
3) Полный доступ к Интернету и просмотреть состояние сети-необходимо определить, доступен ли доступ к Интернету при ссылке на статьи и аудио
Скачать(5.94MB)