專為老年人而設計的培訓計劃！
適合性使您變得更好。看來您在這裡要變得更好。
這是老年人最能保持最佳狀態並改善其整體健康狀況的最佳計劃。
對於50歲以上的老年人來說，制定常規鍛煉常規非常重要。對50歲以上的人進行一貫的運動：
- 改善整體健康與健身
- 提高能量水平
- 管理疾病或疼痛的症狀
- 扭轉衰老的一些症狀
- 減輕壓力
- 建立信心
幫助老年人發展基本的健身水平
鍛煉時60歲及60歲的成年人面臨某些挑戰。該培訓計劃專門為這個年齡人群設計，以提供安全有效的例程，專注於肌肉發育，保持肌肉，保持骨骼，保持骨骼質量並發展整體全身健康。
除了每週的鍛煉外，還要嘗試“合適的節拍”！ Beats是一種極具吸引力的運動體驗，它結合了DJ和超級激勵培訓師的混合，以推動您進行鍛煉。
•您的個人數字教練的音頻指導
•每週為您設計的定制鍛煉。
•對於每次鍛煉，您都會為您提供高清教學視頻，以預覽和學習培訓技術。
•在線流式鍛煉或脫機鍛煉。
我應該升級到溢價嗎？
作為高級會員，您對我們很特別。無論如何，我們都會盡一切努力使您變得更好！
高級訂閱可以解鎖Foritivity的全部500多個應用程序的集合。對於任何應用程序，請訪問所有內容。
Foritivity Premium可讓您訪問數千個高清視頻，55,000次鍛煉以及超過10,000週的運動和健身培訓！
使用一封電子郵件使用您的Foritivity Premium Premium訂閱，最多五（5）個Android設備。
獲得高達$ 5.99/月的Foritivity Premium！
非常適合家庭！讓孩子們從數百種運動，舞蹈和武術應用程序中進行選擇，而父母則進入他們一生的最佳狀態！
如果您是教練，請給您的團隊優勢，以訂閱適合性！
確認購買時，將通過您的Google Play帳戶向您的信用卡收取付款。除非在訂閱期結束之前至少24小時取消訂閱，否則訂閱會自動續訂。更新時的價格沒有上漲。
購買後，可以在Google Play中的帳戶設置中關閉訂閱，並在購買後自動續訂。一旦購買，就不會為該學期的任何未使用部分提供退款。
下載(50MB)