腰痛を解決するための重要なアプリ！
腰痛は成人でよく見られます。 10年以内に、このエクササイズプログラムはすでに数万人の満足したユーザーを支援しました！坐骨神経痛や関節炎のような非特異的な腰痛に苦しんでいますか？それとも、左下の背中の痛みがありますか、それとも右下の腰痛がありますか？これはあなたのためのアプリです。
硬くて痛みを伴う背中のない生活を想像してみてください。背中の痛みなしで起きたり、背中の痛みもなくテーブルに座ったり、腰痛のない車を運転したりします。それを超えています：あなたの背中は強くてエネルギッシュに感じます。
これはあなたを興奮させますか？
この種の毎日の活動について考えるなら、あなたはそれが変わる時であることに気づきます。そして、それはあなたがこの次のステップの準備ができていることを意味します。
ほとんどの人は腰痛（Lumbagoとも呼ばれます）から回復することができます。あなたがすべきでないことはベッドにとどまることです。あなたは物理的に活動するはずです！このアプリはあなたがそうすることを奨励します。あなただけがあなたがこれを望むかどうかを決めることができます。アプリがどのように役立つかを知りたいですか？
あなたの疑問や恐怖を残して、始めましょう。運動方法はあなたのためにあります。簡単なANDプロフェッショナルプログラムでは、モビリティを改善するだけでなく、筋肉の機能と背中の安定性を訓練することもできます。それはまた、再発した背中の問題の防止を意味します。運動方法は、剛性、坐骨神経痛、関節炎などに役立ちます。また、仙腸関節を動員するのに役立ちます。
- 運動方法への直接アクセス。
- ベラによるコーチングとのエクササイズ、特別な動機のため。
- 各エクササイズのビデオ。
私の名前はピーター・アレンテンです。私は健康科学者であり、理学療法士として働いてきました。私はほぼ10年前に運動方法を開発しました。それ以来、この方法は継続的に改善されています。私のチームは科学的に教育を受けています。今日、運動方法は、医師、理学療法士、脊椎診療所によって推奨されています。
アプリの使用を楽しんでいる人がすでにたくさんいることを非常に嬉しく思います。背中の痛みとあらゆる種類の腰痛を永遠に排除しましょう！
あなたの結果に私を投稿してください！
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