在9週內適應 - 5K Trainer將與您同在的每一步！

今天是開始健康的最佳一天！在9週內，您可以運行5K。不是

5K Trainer包括一個為期9週的健身計劃，為每個人，即使是多年以來（或曾經）從未跑過的人。 5K Trainer將與您同在，而Brian McManus的鼓舞人心的聲音指導您何時跑步和何時行走。每周有3次鍛煉，每個鍛煉持續約半小時。現在開始您的健身旅程！

如果您是喜歡應用程序功能的項目符號列表的類型，那麼您很幸運。開始了！

* Brian McManus的語音說明告訴您何時走路和跑步

*與您的音樂一起演奏 - 您永遠不會錯過指導

*何時開始行走或跑步時振動

*進度欄顯示您完成了多少

*暫停按鈕暫時停止計時器

*跟踪您過去的運行

*中途通知告訴您何時轉身，因此鍛煉完成後您可以回家

*巧妙地計算出每次練習的目標日期意味著您不需要懷疑何時鍛煉和何時休息

*繼續進入您的通知欄 - 在Lollipop設備上，這意味著即使設備被鎖定，您也可以看到進度！

5K Trainer是完全免費的！我們在應用程序購買中沒有任何廣告或隱藏的廣告。因此，下載應用程序並變得健康！我們要問的是，您在推文@syncostyleapps上讓我們知道情況如何！

我們不喜歡當應用程序要求隨機權限時，因此我們列出了為什麼需要在這裡要求的權限（再次為此感到高興，Bullet Point粉絲！）。

*控制振動 - 當您需要開始行走 /跑步時，您的手機會振動

*防止設備睡覺 - 應用程序可以阻止手機的處理器進入睡眠模式，以確保計時器保持準確

*網絡 - 我們跟踪一些匿名信息，例如人們最大的鍛煉，我們需要網絡訪問來發送此信息。您可以在“設置”菜單中關閉此信息，但是此信息對我們改進應用程序確實很有用

免責聲明：

Syncostyle對使用該應用程序期間導致的任何傷害概不負責。明智地奔跑！

最新版本2.1.0中的新功能

我們還解決了預計日期的一些問題，無法重新鍛煉鍛煉。您可能還會注意到我們的新圓形圖標，可愛的東西！