โปรแกรม Jump Roping ที่สมบูรณ์ - ใช้การออกกำลังกายเริ่มต้นกับการออกกำลังกายขั้นสูง

การออกกำลังกายทำให้คุณดีขึ้น ดูเหมือนว่า คุณจะอยู่ ที่นี่เพื่อให้ดีขึ้นที่เชือกกระโดด

แอพกระโดดเชือกที่สมบูรณ์เพื่อปรับปรุง footwork ความเร็วและความคล่องตัว

ไม่ว่าคุณจะเล่นบาสเก็ตบอลฟุตบอลฮอกกี้หรือกีฬาอื่น ๆ เกือบทุกประเภทการวางเท้าเป็นสิ่งจำเป็น! Jump Rope Workouts ของ Fitivity รวมถึงการฝึกอบรมหลายสัปดาห์ที่จะทดสอบการประสานงานความรวดเร็วและการปรับสภาพของคุณ แต่ละระดับจะยากขึ้นเรื่อย ๆ และรวมถึงการฝึกอบรมการกระโดดเชือก

ไม่เพียง แต่ถ้าคุณเข้าสู่กรีฑา - ถ้าคุณพยายามลดน้ำหนักหรือเพียงแค่ฟิตเชือกกระโดดเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบ!

นอกเหนือจากการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ของคุณลองใช้จังหวะการออกกำลังกาย! Beats เป็นประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีส่วนร่วมอย่างมากซึ่งผสมผสานการผสมผสานของดีเจและผู้ฝึกสอนที่มีแรงบันดาลใจอย่างมากเพื่อผลักดันคุณผ่านการออกกำลังกาย

•คำแนะนำด้านเสียงจากเทรนเนอร์ดิจิตอลส่วนตัวของคุณ

•การออกกำลังกายที่กำหนดเองออกแบบมาสำหรับคุณในแต่ละสัปดาห์

•สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งคุณจะได้รับวิดีโอการเรียนการสอน HD เพื่อดูตัวอย่างและเรียนรู้เทคนิคการฝึกอบรม

•สตรีมออกกำลังกายออนไลน์หรือออกกำลังกายออฟไลน์

นโยบายความเป็นส่วนตัวและข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.loyal.app/privacy-policy

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 8.2.5