خطة فقدان الوزن عبر الإنترنت ، التي طورتها NHS في برمنغهام (المملكة المتحدة) للرجال.

commit2Bfit .co.uk هي خطة لفقدان الوزن عبر الإنترنت تم تطويرها من قبل NHS في برمنغهام (المملكة المتحدة) على وجه التحديد للرجال. تم تصميم البرنامج التفاعلي عبر الإنترنت لمدة 12 أسبوعًا لمساعدة الرجال على إنقاص الوزن وحجم الخصر بحيث يشعرون بأنهم أكثر جاذبية وصحة.

سيساعدك تطبيق commit2Bfit على البقاء على اتصال مع موقع commit2Bfit . باستخدام التطبيق يمكنك:

· تحديث تقدم وزنك وفقدان الخصر.

· أضف الطعام والشراب الذي لديك إلى مذكرات الطعام عبر الإنترنت.

· تتبع تقدمك مع الجداول والرسوم البيانية.

· أضف ومراقبة أهدافك اليومية.

إضافة ومراقبة نجاحاتك.

· استمع إلى مسارات Audio commit2Bfit .

يعد تطبيق commit2Bfit رفيقًا مثاليًا لمساعدتك على تحقيق نجاح فقدان الوزن من خلال موقع commit2Bfit .

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.4.1